保險原則保大再保小

 新聞常報導標題：

#一場意外造成兩家破碎 #失去家庭經濟支柱

#罹癌沒保險「自費治療」壓垮子女　淚訴

因為意外或疾病導致需長期支出，甚至每個月幾十萬以上的治療癌症費用或是失能後的照護費用，便壓垮整個家庭經濟。

　

#壓垮他們的不是病痛而是經濟壓力

關於定期險與終身險

　

定期險保費較終身險少，終身險能保障終身但保費較貴且保額可能不足，利用定期險做高保障、轉嫁罹患疾病的龐大開銷風險，不至於拖累心愛的家人。

　

　

👍建議小資族透過 #保大再保小，有效移轉無法承擔的風險，然後預算允許再使用終身險作為搭配。

　

　

選擇我就是選擇信任與安心。

　

#我的工作就是協助您分散風險

#減少一次會讓你趴下的機會

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定期定額投資好處

 

定期定額投資是一種非常適合現代人，尤其是對於理財新手或是時間有限的人來說，這種投資方式有很多好處。以下是幾個主要的優點：

 

★降低風險，安心投資

你是否常常擔心市場的起伏不定影響你的投資？其實，定期定額投資可以幫你分散風險，讓你不用擔心選錯投資時機。每月固定投入，不管市場漲跌，都能平均成本，有效降低單次投入的風險。這種投資方式簡單又穩健，讓你的投資之路更加安心，無需每天緊盯市場變化，就能輕鬆達成財務目標。

 

★輕鬆養成理財好習慣

 

生活忙碌，沒時間研究市場？定期定額投資正是為你而設的解決方案。每月自動扣款，讓你不用花太多時間和精力在操作上，省時省力。這種自動化的投資方式，幫助你輕鬆養成理財好習慣，持之以恆，逐步累積財富，讓你在繁忙的生活中，也能輕鬆實現財務自由。

 

★小錢累積大財富

 

覺得投資需要大筆資金才能開始？定期定額投資打破這個迷思。門檻低，每月小額投入，也能累積成可觀的資產。從現在開始，利用每月的小額資金，進行定期定額投資，隨著時間的推移，你會發現，小錢也能變成大錢，財富不知不覺中增長，讓你實現財務自由的夢想。

 

★享受複利魔力，增值無限

 

想要讓你的錢自動滾錢？定期定額投資就是你的不二選擇。利用複利效應，將收益再投資，讓你的資產不斷增值。這種長期的投資方式，讓你的每一筆小投入，都能在未來產生更多的收益。隨著時間的推移，你會驚訝於複利的魔力，讓你的資產像滾雪球一樣越滾越大，財富增值無限。

 

★靈活應對人生變化

 

人生難免會有財務狀況的變化，這時候，定期定額投資的靈活性就顯現出來了。無論是想要增額、減額還是暫停投資，這種方式都能輕鬆調整，完全由你掌控。這種靈活的投資方式，讓你能隨時根據自身情況調整投資計劃，確保你的投資策略永遠符合當下的需求，適應人生的各種變化。

 

總之，定期定額投資是一種簡單、靈活且適合大多數人的理財方法。無論你是剛開始理財的新手，還是時間有限的忙碌人士，這種方法都能幫助你穩健地達成長期財務目標。從現在開始，逐步建立你的投資計劃，讓未來的自己更加從容和安心。

 

#想了解更多可找周周聊聊

#找我定起來讓你效果倍增

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「生時間」高績效時間管理術讀後感

 「生時間」高績效時間管理術

作者傑克·納普 (Jake Knapp) 和約翰·澤拉茨基 (John Zeratsky) 精專時間管理達人。他們是《紐約時報》暢銷書《Sprint》的作者，也是廣受歡迎、討論時間管理實驗的新聞通訊《時間雙傻》（Time Dorks）的創辦人。

書中介紹四的步驟：

• 第一步是選擇一個「精華Highlight」(書上譯成精華)

「生時間」的第一步是決定你把時間花在對你最重要的事情上，並且不會浪費一整天的時間，選擇單一活動作為行事曆上的優先、保障事項。

燒爐清單

一、把一張紙分成兩欄。

二、把你最重要的計畫放在前爐(左邊)(你只能在前爐放唯一一項計畫、活動或目標)。

三、預留一些檯面空間(左下方)。

四、把你第二重要的計畫放在後爐(右邊)。

五、弄個廚房水槽：在右邊欄位的下半部，列出形形色色你需要去做但

稱不上第一或第二計畫的任務

可以先安排比較急的或有滿足感、讓你充滿樂趣的事情，擬辦清單排好優先順序，可以前一天安排好明日的行程，鎖住行事曆任何事都不能干擾你設定做這件事情時間，說「不」就對了。(但是要注意拒絕這項請求，不代表未來你不能答應，所以對人拒絕時態度親切與誠實)

• 雷射：把你的注意力全心投入於當下，幫助我們進入「心流」。

• YouTube與臉書、抖音吸引你的專注力，書上有建議說可以刪除社交APP與不要一早就上線(使用手機)，我建議可以設定手機為飛航或者手機專注模式。
• 一次只做一件事

• 提振活力：提升專注力的重要一點就是提振活力，擁有活力，就比較容易維持注意力，擠出時間做超短健身或者散步、冥想。一休7分鐘徒手高強度間歇訓練

• 反省：調整、改進你的系統(提振活力)

本書內容簡單易懂，作者用很詼諧幽默呈現，所以讀起來很輕鬆，介紹很多專注及安排時間方法可以選擇自己喜歡來使用，很多小方法沒有辦法介紹，只取我覺得我有興趣及重點部分書中四個步驟，幫助我們在一天中有效利用時間，執行我們真正重要的事情。

原子時間

 #利用下班時間

#投資自己

#改變自己

#原子時間 作者：柳韓彬，是一位韓國人也是一位獸醫，還是YouTuber跟講師、演員，想必大家都很想知道他是如何經營多元化的副業。

有一天作者看到一場Ted演講，講者是Emilie Wapnick，題目是「為何不是每個人都有明確的生活方向」，引發他思考其實下班後四小時做自己有興趣的事情，開始展開他的斜槓人生，重點是 #今天快快樂樂去做要做的事。

以下分享書中幾個重點：

工作與生活取平衡，豐富自己的生活

利用每天下班後的四小時，下班後四小時做自己有興趣的事情，進一步思考哪些有興趣的發展副業，開始展開自己的斜槓人生。

利用目標規劃四個步驟，去規劃出來：

- 大目標：主要大目標。

- 尋找意義：思考自己人生意義或志業。

- 釐清方向：明確的次目標。

- 行動方案：可以馬上執行行動。

曼陀羅計劃表：思考出你想達成八個大目標例如：工作健康、人際關係等，再由大目標規劃八個次目標。

(可搜尋曼陀羅計劃表)

透過制定目標和 #行動

#持續堅持下去，朝著自己想要的方向前進，並且在下班後的四小時裡，摸索自己的興趣和副業，讓我們一起斜槓人生！

建立高效晚間計畫

下列有幾種方法：

記錄時間：今天你做了什麼事，可以知道時間消耗在哪裡?找出高專注與低效率區段，事後一定要覆盤

1. 紀錄內容：今日目標與事前先做好TO DO LIST，規劃好時間軸，確實記錄下來。
2. 覆盤自己空白時間及投入時間成本是多少，再接下來製作晚間計畫，滾動式調整。

書中有範本，我自己是用google calendar 半小時或一個小時為一個單位，Evernote現在也可以結合google calendar，我覺得增加方便性，或者可以使用書中作者也介紹APP如visual timer、Focus、Toggle等。

• 利用番茄鐘方法提高專注力(可搜尋番茄鐘工作法)

• 時間斷捨離，可依緊急、重要決定優先順序。簡單生活，衣服款式不用太多，以免發生選擇障礙。

• 把手機"關"起來，鎖起來：制訂使用手機時間，不然就是很難拿到手機。我覺得不容易，可建議可以利用番茄鐘休息時間用來看一下手機訊息。

• 小習慣變小成就-把步驟變簡單，持續做

- 建立小事：很容易做的小事

- 每天同時間重複執行

- 堅守設定的時間

成果易見

可以做一個習慣追蹤表，完成一次就把表格打X或O，可以下載習慣追蹤器Habit Tracker APP，如果達成可以犒賞自己，其實我自己有做個盲箱，完成目標後可以抽一次盲箱，裡面可以丟小紙條，都是自己想要吃跟買的東西，花的費用越貴越稀有。

很懶時候，就有做即可

- 大家都有提不起勁時候，做一些就好，休息是為了走更久。

- 不要求完美，只求做的久

- 避免急躁或野心太大

透過以上的方法，我們可以提高專注力並且簡化生活，利用番茄鐘工作法，時間斷捨離，以及限制使用手機等小技巧，幫助我們管理時間。希望大家可以嘗試運用這些方法，有效運用時間。

#工作與生活取平衡

#豐富自己的生活

#斜槓人生

#開啟副業

#對保險有興趣可以聊聊

推薦好用及免費電子書

 #推薦好用及免費電子書

• 台灣雲端書庫電子書（免費），可以借閱14天。

• Hyread電子書，需要購買付費，目前因為我還在就學，所以使用學校帳號免費借閱。

• kobo 電子書需要購買付費。

#閱讀工具：

• kobo電子書閱讀器
• ipad
• 筆電我比較少用

#筆記工具：

我是老人都用Evernote

notion用不習慣

電子書你怎麼畫重點都不會心疼

有小朋友的不用擔心被拿出來鬼畫符跟撕破

#週週讀書

#周周讀書

#精進自己